去西藏人人都有高原反应吗（去西藏什么样的人容易高反）

拥有什么样的身体素质才可以去西藏并且不会有高原反应?

我觉得你必须是身体非常健康的，完满的才可以去西藏，不会有高原反应，大家都晓得去西藏的路是很累的，如果我们体力不支的话，是很危险的，并且高原反应也非常的可怕，所以我们必须身体素质非常好，才不会有高原反应。

去西藏身体要达到没有患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病。西藏阜康医院呼吸内科主任田鹏建议患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病的病人，不建议进入高原。

带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病，特别是肺水肿，一种特别危险的高原疾病，不及时医治很容易有生命危险。建议感冒患者在康复后才进藏，不要带感冒病菌进藏。

由于只要缺氧，而且身体感觉到缺氧乃至不能耐受缺氧的时候，才会有“高原反应”。吸烟者之所以没有，不是由于不缺氧，而是他对缺氧无感。

相对而言，健康、强壮的人需氧量大，缺氧的概率高，因而更容易发生高原反应；普通身体比较好一些；如果同时留意少运动，少洗澡，不喝红景天是没有问题的。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。

去西藏对身体素质有没有什么要求呢?

身体有疾病的人：有心脏病、高血压、肺不好的人，尽量不要去西藏；如果要去西藏，最好是提前做一个全身体检，做好进藏的预备，在陪同下进藏。

去西藏身体要达到没有患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病。西藏阜康医院呼吸内科主任田鹏建议患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病的病人，不建议进入高原。

不适宜到西藏旅行的人 心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。

体质好的人去西藏

1、相对而言，健康、强壮的人需氧量大，缺氧的概率高，因而更容易发生高原反应；普通身体比较好一些；如果同时留意少运动，少洗澡，不喝红景天是没有问题的。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。

2、我倒觉得平时勤加锻炼的人，特别是跑步，耐力训练等，一般本身的缺氧耐受力会比一般人的要好，在恶劣环境下肯定要比一般人愈加顺应。

3、既然身体很好的话，肯定是可以去的呀，毕竟你以前也有去过类似的地方，身体条件都是允许的，那么现在同样也能够进入西藏。

4、而肌肉发达的人，如举重、投郑运动员等，或肥胖的人，由于肌肉、脂肪耗氧量大，所以比一般人易出现高原反应。每年都有不少人计划去青海、西藏等高原地区旅游，但高原反应又让人心存顾虑。

5、瘦人好于胖人，年老者好于年幼者，矮个子好于高个子。总之，无论男女老幼，无论体强体弱，保持豁达、乐观的心态至关重要，只需进藏者能遵照上述几点，您就会在进藏后很快驱除高原反应的困扰，乘兴而来，怡然而归。

6、贫血病患者：体内血红蛋白含量偏低，导致身体供氧不足，会惹起疲劳感，高原地区氧气稀薄，对于贫血患者而言，会加重体内的缺氧，惹起高原反应。

拉萨城区海拔高多,?有三高的人能去吗

拉萨市区的海拔高度为3650米，是世界上海拔最高的城市之一，只需超过了3000米的海拔，多多少少都会有高原反应。拉萨地势北高南低，由东向西倾斜，中南部为雅鲁藏布江主流拉萨河中游河谷平原，地势平坦。

拉萨海拔3650米高，有高原反应，是世界上海拔最高的城市之一。拉萨属于典型的高原温带半干旱季风气候，降水量比较少，大约年降雨量200--510毫米，多集中在6—9月份，尤其是8月份最为集中，且多半是在晚上降雨。

拉萨市区海拔3650米。拉萨是世界上海拔最高的城市之一，市区的海拔3650m，地势北高南低，由东向西倾斜，中南部为雅鲁藏布江主流拉萨河中游河谷平原，地势平坦。

西藏海拔4000米以上，总体是西北高东南低，拉萨海拔3650米。

如果你有同样严重的高原反应症状，建议你在拉萨供氧宾馆住一两天，休息一下。高原反应期间，不要去海拔太高的地区玩耍和旅游。高原反应也很严重。有的游客身体不好，伴有高血压、心脏病等一些症状，或者感冒期间去西藏旅游。

西藏的平均海拔在4000米以上，身体素质太好的人、天天洗澡的人、爱喝热水的人不能去。身体素质太好的人 按照常理来说，到达2500米以上的地方就有可能出现高原反应，因而在西藏你随时都有可能出现高原反应。

去西藏旅游最适合多少年龄段的人去

1、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

2、总的来说，70岁以上老人可以前往西藏旅游，但需要做好相关预备，并留意本身身体情况。

3、总之，8岁的孩子可以去西藏消谨伏旅游，但需要做好充分的预备和调整，以确保旅行的安全和顺利。

4、基本上，15岁和50也都可以的，但是建议不要久待，就是玩几天还可以，前三天不要洗澡，以防感冒。不要做剧烈运动，高原缺氧，中老年人去旅游，夜间也要留意血压呼吸等情况。

去西藏旅游对身体素质有什么要求吗?

去西藏身体要达到没有患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病。西藏阜康医院呼吸内科主任田鹏建议患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病的病人，不建议进入高原。

不适宜到西藏旅行的人 心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。

进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因而，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。

身体要求：有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏旅游。身体瘦弱者不要担心，强壮者不要自傲，运动员入藏可能比普通人更要留意身体反应。

拉萨地区属于藏族自治区，大部分居民以藏族为主，请游客尊重当地风俗。行程中安排的寺庙参观，为藏传佛教寺庙，请尊重宗教信仰，听从导游安排。根据当地实际情况，我社有权对行程的前后顺序进行调整，但不会减少景点。

西藏特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，因而，到西藏旅游之前一定要去医院作身体检查，在肯定本人心肺等次要脏器没有毛病的前提下，才能启程。有心脏病、严重贫血、哮喘和高血压的人，不宜到西藏旅游。

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