肺活量高的人适合去西藏吗？肺活量高的人适合去西藏吗知乎

肺活量大的人到了西藏,高原反应是不是会弱一些?

1、肺活量大小都没关系，关键在你身体对氧的需要量是否很大。经常做剧烈运动同进入西藏之前做集中重体力锻炼的人，高反会比较明显，甚至剧烈。我见过一个身高180+的朋友，身体需氧量比较大，吃饭的时候直接晕倒。

2、其实通常来说，肺活量大的人去高原的话其实高原反应反而对比小，因为缺氧耐受力对比强，因此对于高原的环境对比能适应，不过这也不是百分之百的，还同血红蛋白携带氧气的能力有关。

3、肺活量大的人真的对比容易起高原反应。确实，高原反应同生命力之间没有绝对的关系，但是及人体的需氧量以及血红蛋白的携氧能力有特定的关系。所谓的生活能力仅仅是肺通气之一，并不意味着需要的氧气量。高原反应及肺活量无关。

4、去高原的话，肺活量大的人相对对比容易适应，但这并不是绝对的。肺活量大的人在高原地区可能具有以下优势： 对比好的耐受能力：由于肺活量大，人体在单位时间内可以吸入对比多的氧气。

肺活量大的人容易高原反应吗

肺活量大的人真的对比容易起高原反应。确实，高原反应同生命力之间没有绝对的关系，但是及人体的需氧量以及血红蛋白的携氧能力有特定的关系。所谓的生活能力仅仅是肺通气之一，并不意味着需要的氧气量。高原反应及肺活量无关。

这个不一定，高原反应是因为人体到了高原之后一系列的缺氧表现。比如一个肺活量大的人，可能他平时的需氧量就大了，到了高原反而因为没有足够的痒引起高原反应。

去高原的话，肺活量大的人相对对比容易适应，但这并不是绝对的。肺活量大的人在高原地区可能具有以下优势： 对比好的耐受能力：由于肺活量大，人体在单位时间内可以吸入对比多的氧气。

肺活量大的人有时呼吸没有肺活量小的人快，因此肺活量大的比肺活量小的人对比容易出现高原反应，当然疾病是肺活量变小的除外。平时多练下呼吸的节奏，把呼吸节奏练快，去西藏是带上抗高原反应的药物，优易、百服宁都带上。

肺活量多少可以去西藏

1、没有具体的体检要求。只要身体检查，保持正常即可。去西藏跟肺活量无关的，重点是怕去到西藏那边有高原反应。虽然及肺活量无关，但是肺活量太小的话说明这个人平时的身体也不怎么健康，容易缺氧造成高原反应的。

2、一般说来，除非患有严重疾病，大部分人都可以来西藏旅行的。有严重呼吸气管、心血管、心脏、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、哮喘、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。

3、火车进藏目前只能到但建议首站选在林芝，因为林芝海拔相对较低且含氧量较高，可以给身体提供一个适应过程；如果时间充裕，自驾进藏则可以尽情享受沿途风光，而且海拔的缓速上升让身体对高原的适应性对比佳。

4、没要求，只管去吧，去了如果有高反，适应一天就没事了。安心吃喝玩就行了。我开始就是这样的，担心这，担心那，后来去了，除了衣服，什么也没有带。

...反应的严重程度有没有关系,要怎么办?适合去西藏吗?

平时多练下呼吸的节奏，把呼吸节奏练快，去西藏是带上抗高原反应的药物，优易、百服宁都带上。

一旦出现高原反应也不必恐慌，要视其反应程度而有针对性的治疗。

有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。

另外切记刚到西藏不要洗澡！一般1-2天就适应了，因此到了拉萨，建议在拉萨玩1-2天：大昭寺，八角街，罗布林卡，布宫等等。随身携带巧克力，吃点巧克力可以再一点程度上防止高反。

高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩同游览。高原反应也很严重。有的游客身体不好，伴有高血压、心脏病等一些症状，或者感冒期间去西藏旅游。如果他们不注意，很可能会引起脑水肿或肺水肿，以此引起休克，甚至威胁生命。

去之前一周要水泡服红景天。到到高原的方式最好采取火车，这样有一个越来越适应的过程，如果自己开车会增大人体耗氧量，而飞的话人猛然间到达高原身体会突然不适应。

去高原是肺活量高的好还是低的好

具体来说，因为高原环境氧气含量降低，身体对氧气的需求扩大。在这个过程中，肺活量较大的人可以对比快地吸入对比多的氧气，以符合身体对氧气的需求。这样，他们可能比肺活量较小的人对比容易适应高原环境，并减轻高原反应。

高的好 高原地区，空气稀薄，肺活量太低，呼吸会比较困难，很容易出现高原反应；肺活量高的人在高原地区就能很快的适应环境。

事实是恰恰相反，肺活量小的人高原反应反而对比弱。通常肺活量大的人都很强壮，身体的耗氧量及需氧量比普通人高，到了缺氧的西藏，会很容易生成高原反应，但只要注意休息，身体调理得也会比普通人快。

西藏的夜晚气温较低，需要注意保暖。整体而言，肺活量较大可以为适应高原提供一定的优势，但并不能完全解决高原反应的问题。因此，在行程安排、交通方式同住宿方面都需要做好充分的准备同规划，以保证旅途的顺利同安全。

所谓肺活量就是最大摄氧量，是指人每公斤体重在每分钟对氧气的最大吸入、运输同利用的能力。最大摄氧量值高，体内氧气就多，血液里的血红蛋白就多，载氧也多。

肺活量大的人有时呼吸没有肺活量小的人快，因此肺活量大的比肺活量小的人对比容易出现高原反应，当然疾病是肺活量变小的除外。平时多练下呼吸的节奏，把呼吸节奏练快，去西藏是带上抗高原反应的药物，优易、百服宁都带上。

肺活量3.84l正常吗?可以去西藏吗?

1、西藏地处高原，氧气含量较低，海拔也较高，因此人体需要对比强的肺活量来保持供氧量，以此适应高原生存，肺活量达到5-5升可以在西藏正常行动。

2、肺活量小同高原反应没有关系。高原反应：西 藏含氧量相当海平面30%，从低海拔地方到高原体内的携带氧耗完后，身体各器官因为缺氧而生成适应缺氧反应，就是高原反应。通常而言人高原反应3天左右身体就适宜了。

3、没有具体的体检要求。只要身体检查，保持正常即可。去西藏跟肺活量无关的，重点是怕去到西藏那边有高原反应。虽然及肺活量无关，但是肺活量太小的话说明这个人平时的身体也不怎么健康，容易缺氧造成高原反应的。

4、病情分析： 你好，如果你的肺活量明显偏低的话，是不适合到西藏这种高原环境去旅游的，因为高原的氧气是很稀薄的，正常人都是可能会出现高原反应的，对你来说是很危险的，严重的可能会引起呼吸停止死亡的。

5、因此，如果肺功能不佳，建议先到医院检查是否有基础疾病，然后进行有氧运动锻炼，如慢跑、游泳、登山等，以强化心肺功能同肺活量。同时，要避免吸烟、喝酒等不良习惯，注意强化体质。

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