去拉萨旅游带什么帽子？去拉萨必带的东西（去拉萨玩穿什么衣服）

去拉萨要预备些什么东西

预备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。去西藏旅游需要随身携带的物品：洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜，做好防晒措施。预备羊毛衫、保暖内衣等，冬季气温比较低，更要留意防寒抗冻。

应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要预备一些，防止到拉萨出现身体不适的症状，预防水土不服、晕车、高反、感冒等。

若是想去拉萨的话，需要预备很多东西，比如背包，药品，异物，防晒器具等等。因为拉萨地理位置偏高且山路不比平地容易走，所以药品是必备的，而且正由于不是平原，所以需要做好防晒工作，以免被晒伤，另外还要对高原反应所有预备。

拉萨旅游需要预备的物品如下：药品：高原地区气候恶劣，氧气稀薄，建议携带一些常用药品，例如止疼药、感冒药、肠胃药等，以防万一。同时也要预备一些急救药品，如急救包、消毒药品等。

拉萨旅游指南留意事项必备物品

温馨的鞋子：西藏的很多景点需要徒步，因而需要预备一两双温馨的鞋子。洗护用品：西藏的气候干燥，建议携带保湿类的护肤品和洁面乳等洗护用品。电子产品：手机、充电宝、耳机等都是现在出行必备，可以提前预备好。

应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要预备一些，防止到拉萨出现身体不适的症状，预防水土不服、晕车、高反、感冒等。

去西藏玩必备的物品清单包括：必备衣物、食物、生活用品。必备衣物 冲锋衣一套、棉衣、加绒保暖衣。不管是夏天去，还是冬天去，都用得上。运动鞋，外出时用；防晒墨镜、鸭舌帽、游泳衣、帐篷（露营需要）、现金（零钱）。

衣物 冲锋衣、卫衣、保暖衣各一套，由于早晚温差大，夏季也要留意保暖。运动鞋、马丁鞋、拖鞋各一双，一定是舒服的鞋子，拖鞋可以在火车上穿。帽子、围巾、墨镜，既可以防晒，也可以拍照时候用。

10月去西藏旅游需要什么配备?有什么身体要求吗?

1、(6)防滑链：7-9月使用几率不大，但是10月至次年5月必备。 个人配备 (1)服装鞋帽类： 每年3月~4月，穿秋冬装，衣服四件套是最佳(保暖内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤)、厚外套；5月~9月穿春装、夏装，备防晒衣、厚外套。

2、西藏旅游留意事项和必备物品如下：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。

3、去西藏旅游要预备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。去西藏的留意事项 进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。

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