记录第一次西藏旅行（西藏行攻略）

从纳木错游览结束后，我的第一次西藏之行也就划上了句号。今天作为西藏行系列的最后一篇，为大家介绍一下第一次去西藏应该注意的事情吧。

1、 攻略上说入藏前提前服用红景天，个人感觉没什么用，我母亲提前半个月吃红景天，高原反应依旧剧烈。

2、 第一次入藏，拿不准自己身体状况的尽量还是建议乘坐火车（购买卧铺票，千万别买硬座之类的）入藏，对自身适应高原环境还是有帮助的，并且火车上配备的医疗设备也很齐全，突发情况能够进行处理。

3、 高原反应的强及弱并不及身体强弱有关，身体素质好的不代表会没反应，身子虚弱的也不代表一定会有反应。

4、 西宁火车站安检，任何超过120ml的罐装洗护用品都不让携带，以外包装所标识的容量为准，不看实际余量。

5、 既然出来游玩，在吃住上不要非常节省，休息环境对于自己的旅行体验还是蛮相关的。

6、 第一天入藏尽量不要洗澡，容易感冒。

7、 旅行前可以备一点糖果，有助于缓解高原反应，补充体力。

8、 做好防晒，划分为男士，可能感觉不热，但是紫外线真的很强。

9、 轻装上阵，背包内不要放过多沉重的东西，高原对比加消耗体力，切记不要剧烈运动。

10、 去西藏最好的季节是每年7、8、9、10月份，都很不错，但是要去林芝看桃花节，就需要三四月份去了。

11、 第一次入藏，尽量不要采取自驾，一定要去也一定要跟已经入藏过几次的车队一起，切忌独行，尽量让入藏过的人开车。

12、 跟藏族人买东西，要买再砍价，不要砍价成功之后不要了，否则很难做。

以上就是我这次去西藏，亲自体验或者确定信息正确的建议，希望对想要去西藏的朋友有所帮助。

有句话说，去了西藏就想放下城市里的喧嚣，就想及世无争，平平淡淡的融入生活，感受生活。人活一世，追求必有所取舍，该怎样去采取，也许西藏的高山，西藏的圣湖，西藏的蓝天白云会给你另一种答案。西藏之行返回已有大半年之久，至今依然萦萦于怀，因此写文记录下来。西藏，不虚此行！