一月去拉萨穿透气的鞋可以吗？拉萨夏天能穿短袖吗（去拉萨穿着）

西藏可以穿凉鞋吗

1、如果在西藏境内休闲游，鞋子选择旅游鞋和凉（拖）鞋即可，选择户外登山游的，则最好是高帮登山鞋和防滑凉鞋最佳。

2、鞋子其实没有特别的要求，有登山鞋的话，可以选择一双登山鞋，没有的话，通常的旅游鞋就可以了。

3、最好还是不要穿凉鞋。毕竟去旅游嘛。凉鞋会不太合适。如果觉得热，你可以穿那种透气的运动鞋。登山鞋，貌似没有这个必要。

夏天能在拉萨穿透气鞋吗?

所以来7月份来拉萨只需预备透气性好点的鞋子，或者你平常在内地穿的单鞋就可以，在拉萨是不会冻着脚的（哪怕是光着脚）如果你不怕脚被晒黑也可以穿凉鞋在拉萨。

当然可以了，说实话光脚丫去更厉害，苦不苦想想长征两万五，忘了问你是走着去还是坐车去了，这个就不一样的，你晓得吗，走路时间长了了废鞋，如果你坐车去就无所谓啦，要是走路就奉劝你一句，要多带两双鞋，换着穿。

由于西藏地处高原，紫外线特别强，早晚温差也大，因而，即便夏天再热，在西藏也很少有人穿短袖、短裤，透气的长袖、长裤是最佳选择，这样可以无效的防止高原强紫外线的灼晒。

气垫鞋能去拉萨。气垫鞋是一种运动鞋，其特点是鞋底内设有气垫，提供缓震和减轻压力的功能。所以，穿气垫鞋去拉萨更轻松。

月去西藏需要带带什么衣服，这样根据本人玩耍的地方选择，如果去拉萨、林芝、山南等海拔相对较低地方玩耍，可带长袖薄衬衫，宽松薄运动裤，鞋子的话建议轻便透气良好的运动鞋为宜。为了防晒，不建议穿短衣短裤。

去西藏旅游要穿什么样的鞋子啊?

1、适合徒步的鞋子 在西藏旅游的过程中，很多地方需要徒步，因而需要预备适合徒步的鞋子。可以选择登山鞋、徒步鞋等，以保证外行走时温馨、稳定。雨具 西藏的气候多变，时常会下雨或者雪，因而需要预备雨具。

2、近几个月西藏的天气温度很高。你可以带一件羊毛外套和一件薄夹克。可以穿户外低帮休闲鞋，可以带一顶长沿帽遮阳。3类防紫外线太阳镜，防晒霜，雨伞，相机，多一部手机备用。4必需品，身份证，银行卡，手机，现金，好心情。

3、鞋子不要带太厚重的皮鞋，质量好的旅游鞋和轻便的登山鞋是最为实用温馨了。(在选择鞋子时可以挑选中高帮和鞋底较硬的。鞋帮较高可以防止徒步时沙石的进入，鞋底硬也可以防止脚被扭伤。

4、袜子要带加厚纯棉的，平常容易出汗的朋友记得多带几双袜子。其实无论在哪里，袜子都是建议一天一换的，卫生一些。鞋子一定要选温馨度高的，虽然不用特意去买专业的旅游鞋，但也要带温馨度高的运动鞋或休闲鞋。

决定啦!暑假就去西藏预算+攻略

1、藏式餐饮：品尝藏式美食，如酥油茶、青稞酒等，平均每人每餐需要30-50元。小吃街：拉萨周边小吃街也是相当不错的选择，每人每餐一般在20-40元左右。超市：西藏的超市里也有各种食品和日用品，价格和内地大城市相差不多。

2、第六天：参观西藏博物馆，了解藏族文化。第七天：离开拉萨，结束旅行。 交通方式：从所在城市飞往拉萨贡嘎机场，然后乘坐机场大巴或出租车前往市区。在拉萨市内，可以选择乘坐公交车或出租车前往景点。

3、预算和计划：在出发前，先做好旅游预算和计划。制定旅游行程并选择合适的目的地，以控制旅游费用。交通：选择经济的交通方式，例如选择特价机票或者火车票。

4、，去西藏一般都会到布达拉宫，旺季门票要预定切记，进入布达拉宫以后千万不要拍照，不然你可能会出不来。

5、**宗角禄康公园**：位于布达拉宫后方的宗角禄康公园是拉萨人最喜欢的休闲场所。在这里，你可以看到布达拉宫的倒影，还可以欣赏到四周的自然风光。

6、④在西藏清淡饮食不要喝酒抽烟，不然容易高反。⑤可以喝点酥油茶甜茶缓解 ⑥高反跟进藏方式无关，飞机火车进藏看个人预算。不存在飞机进藏高反严重火车不严重的说法 ⑦进藏前无需做任何锻炼。高反因人而异留意休息就行。

去拉萨旅游需要预备什么呢?

应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要预备一些，防止到拉萨出现身体不适的症状，预防水土不服、晕车、高反、感冒等。

去西藏旅游需要准备衣服、防晒用品、各类证件、单反相机。衣服 去西藏旅游一定要备好夏秋冬三季的衣服，西藏的气候十分不稳定，各个地方各个地区的气候都不太一样。

温馨的鞋子：西藏的很多景点需要徒步，因而需要预备一两双温馨的鞋子。洗护用品：西藏的气候干燥，建议携带保湿类的护肤品和洁面乳等洗护用品。电子产品：手机、充电宝、耳机等都是现在出行必备，可以提前预备好。

去西藏需要预备的东西有：身体情况和健康、衣物和鞋子、行李、旅游保险、现金和信用卡。身体情况和健康 由于西藏位于高原地区，游客需要做好高反的预备。

气垫鞋能去拉萨吗

当然可以了，说实话光脚丫去更厉害，苦不苦想想长征两万五，忘了问你是走着去还是坐车去了，这个就不一样的，你晓得吗，走路时间长了了废鞋，如果你坐车去就无所谓啦，要是走路就奉劝你一句，要多带两双鞋，换着穿。

应该没问题，说不定，气垫鞋变成超级气垫鞋了。弹跳暴涨。

这种气垫鞋只适合场地运动类跑步用，不太适合登山的。由于鞋底的真空气囊如果在野外遇到树根尖石戳破之后会瘪气，这样就会影响运重心导致身体的不平衡。

二来脚底比较软 碰到坚硬石块 容易搁脚，长时间会加速疲劳甚至受伤。。纯平路徒步，耐克气垫鞋可以。山路越野环境的，不合适，需要越野徒步鞋（底部有过处理，不会那么软，底纹比普通气垫鞋深，防滑）。。

去拉萨要预备的物品有：药品、防护用品、衣物、证件、常用配备。药品：预防高原反应及抵抗高原不适的药品，可以直接去药店购买。

标签： 一月去拉萨穿透气的鞋可以吗