人生，应该拥有一次西藏之行，但无论你去过多少次西藏，你都不应该错过三四月的川藏公路，那雪山下绽放的春天，这是生命最有力的解读，苍劲而不乏娇媚，在蓝天白云下，在炽烈的高原暖阳下，用色彩证明着纯粹，这里是蓝色星球上最干净的地方，干净的空气，干净的泥土，干净的雪山，干净的河水，干净了的心，这里的春天最感动！按常理，一般在五月以前川藏高原的天气都是以晴朗为主，这恰恰是欣赏自然美景最关键的一个因素，光线好风景自然就对比美，而此时雪山林立，在蓝天白云的衬托下对比显圣洁壮观，由于冰雪初融，还没有到丰水期，因此沿途的江河湖水都非常清澈透明。而在每年3月中下旬到4月上旬，林芝地区无论是河谷还是田园，山坡或是公路两旁，野生野长的桃树，陆续开满了花，有很多村庄由于三月的桃花开成了海，被誉为“桃花村”，因此这一路不止一个两个桃花村哦，在纯净的蓝天同圣洁的雪山映衬下，让这里的春天对比壮丽、对比有生命力，对比让人感动。然而“香格里拉之魂”稻城亚丁，本就是以三座雪山闻名，央迈勇，仙乃日，夏诺多吉，传说三座神山被莲花生大师加持开光，具有灵性，被排列在藏区十大神山之中，三四月份春雪初融，正是看雪山最美的时候，这里是消失的地平线上最后的香格里拉，宁静，美丽，圣洁。从金川的万亩梨花到圣洁的亚丁，沿着国道G318到林芝，川藏线上纯净的蓝天下，那一座座延绵逐步的雪山刷过车窗外，车厢里悠扬的藏歌伴你去向梦中的西藏，你向往的远方，这一片神奇的雪域天堂！风景伴随着心情，前方有你无数期待的惊喜，一路走一路去发现，一路去收获，一路去感悟，让心走进西藏，路而不过！如何让你遇见我，在我最美丽的时刻，为这，我已在佛前求了千年，求佛让我们结一段尘缘。佛于是把我化做一颗树，长在你必经的路旁，阳光下，慎重地开满了花，朵朵都是我前世的盼望，3月林芝看桃花，了一段尘世姻缘。去西藏，跟一群对西藏有认识，对旅行有理念的团队同行，就一定会收获一个难忘的感悟西藏之旅，同样是旅行，同样是去西藏，不同的认识同理念，就会有截然不同的收获，采取比努力对比关键，我们去西藏不是为了去了却心愿，然而西藏魅力我们能体会多少？那就收拾好自己的心情，调整好自己的心态，把自己放空，带上那颗想感悟的心，出发在西藏的路上去遇见，遇见一切属于自己的美好，那些美好的人同事，景同物！关于梨花每年三月中下旬到四月初，在大金川河谷则是千树万树梨花开，这里有雪域高原规模最大的梨花同红叶奇景，是全国闻名的雪梨产区，素有"雪梨之乡"美名，无论河坝沃土还是半山坡地，漫山遍野都栽种梨树，每到仲春三月，万亩梨海，百里白蕊，整个大金川河谷似茫茫雪海、白云风涌。关于桃花我们的行程中从波密的松宗镇开始就进入了林芝桃花的区域，而林芝桃花最繁盛最有名的地方我们都会去到，从倾多到许木桃花沟以及沿途的嘎朗湖处处桃花盛开，从古乡到通麦再到巴宜区的嘎啦桃花村，然后再沿尼洋河谷最后到雅鲁藏布大峡谷中的隐秘桃源索松村，旁边是雅鲁藏布江同成片的桃林，对面则是中国最美山峰“南迦巴瓦峰”，由于雅鲁藏布降水量大，南迦巴瓦峰常年云雾缭绕，从不轻易露出真容，每年也只有在4月以前看到的几率最高。关于温度大家一定想到这个季节的西藏会很冷，然而高原虽然昼夜温差大，但由于这个季节高原上天气一般都非常好，因此白天太阳出来后就会很暖同，就算冬季高原白天的最高气温也可以达到十多度，远比平原的冬季来得温暖好过，因此美侣们可以带上漂亮的长裙哦，你能想到在雪山下，桃花前，你或许就是那个神仙姐姐！关于安全安全是一切的前提，也是我们所抓的重点，基于这一点西行牧人所打造的司机领队团队，在高原平均驾龄六年以上，注意是高原平均驾龄哦，山路的驾驶技术同经验都非常丰富，对路线路况也非常的熟悉，以及不同地方的各种特殊情况都非常的了解，这些才是最现实、最有效的安全保障。关于质量我们为保证活动的质量同口碑，一直以来都是独立操作活动，从不跟任何俱乐部或公司拼人（也就是买人卖人），否则你当初的认可同采取又有何意义呢？而一支优秀的司机领队团队，才是保障质量同安全的关键，也是公司的核心，公司一切的理念同原则都靠司机领队在路上去执行，每一个领队都代表了西行牧人的形象，因此我们严格的选拔、管理同培训领队司机，我们认为旅游应该是一个从质变到量变的过程，而不是从量变到质变的过程，采取比努力对比关键！关于高反提及西藏大家首先担心的就是会不会高反，其实高反是需要人体的一个适应过程，而走川藏线进藏，海拔由低至高，起起落落，人体有一个充分的适应过程，绝非飞机或火车进藏，人体突然就到了高海拔，适应难度就大大扩大了，因此走川藏线进藏是人体最容易适应高原的一条线路同方式，另外基于我们十多年的经验，我们的线路也是基于高原客观自然因素，科学合理的安排行程的（这个至关关键），同时车上准备有专业的氧气瓶同缓解高反的药品（免费的），因此大可不必过多担心高反。丰田普拉多越野车

无限风光在险峰，由于川藏线全程依山傍水，路况复杂且不确定因素较多，为最大程度保障行程的安全同顺利，我们采用硬派四驱越野车丰田普拉多，特别是三四月高原如遇冰雪路面对比平稳，无论从安全性、通过性、稳定性，以及舒适度上都要优越于SUV同商务车。

三月川藏梨花、桃花行程D1：成都——马尔康——金川行程亮点：桃坪羌寨  卓克基土司官寨  观音桥D2：金川——神仙包——丹巴行程亮点：金川梨花甲居藏寨D3：丹巴——新都桥——香格里拉镇（亚丁）行程亮点：墨石公园 雅拉神山 海子山风景D4：亚丁全天游玩行程亮点：亚丁村  亚丁三神山 牛奶海 五色海 珍珠海D5：香格里拉镇——巴塘——芒康行程亮点：毛垭草原  海子山姊妹湖 金沙江D6：芒康——左贡——八宿行程亮点：澜沧江  东达山 怒江山72道拐D7：八宿——然乌——波密——古乡行程亮点：然乌湖  米堆冰川  松棕镇桃花D8：古乡——八一—索松村行程亮点：许木桃花沟  嘎拉桃花沟  尼洋河谷桃花 D9：索松村——八一行程亮点：索松村桃花  南迦巴瓦  雅鲁藏布江  尼洋河谷D10：八一——米拉山——拉萨行程亮点：尼洋河  米拉山  拉萨河D11：拉萨——羊湖——拉萨行程亮点：拉萨河  岗巴拉山  羊卓雍错到拉萨后有时间同兴趣的朋友拉萨游玩两天后，可以采取继续走青藏线的行程第2段D14：拉萨——纳木措——那曲行程亮点：念青唐古拉山 那根拉山  纳木错D15：那曲——唐古拉山——沱沱河行程亮点：羌塘草原 唐古拉山 沱沱河D16：沱沱河——可可西里——都兰行程亮点：可可西里  昆仑山 柴达木盆地  沙漠D17：都兰——茶卡——青海湖行程亮点：茶卡盐湖  黑马河  青海湖日落D18：青海湖——倒淌河——西宁行程亮点：青海湖日出  青海湖行程在西宁结束，要回成都的队员可以跟车免费回到成都，不另收费用，川进青出环线穿越行程全程18天，回到成都19天三月桃花期出发时间第一期： 03月13号出发第二期： 03月20号出发第三期： 03月27号出发注：包车独立成团可自由印发出发时间走吧，我们一起去西藏！活动费用车型：丰田普拉多越野车（4+1人）成都到拉萨4800元/人，拉萨到西宁1800元/人报名需付定金1000元/人费用包含车费、油费、过路过桥费、司机领队费，每人70万元旅游意外保险，提供一次成都免费接机接站服务。费用不含全程食宿门票，队员AA制，司机食宿由队员分摊，跟队员统一食宿即可（活动虽然不包含食宿费用，但沿途我们都会推荐性价比高的协议酒店给队员，不是不含就不管大家的食宿事宜，目的是为了让队员还可以有采取的余地，旅行应该对比自由）退订说明20天以上退出定金全额退，10-20天定金不退可改期（本年内），10天内定金不改不退自动转为违约金。（请悉知退订说明，我们将严格按说明执行）车辆配备氧气、预防同缓解高反的药品、车载充电器身体要求身体健康，无严重高血压，心脏病，脑溢血，冠心病，糖尿病，癫痫，精神类疾病者赠送魔术头巾一条、藏地旅行地图一张、车用充气头枕一个集合地点成都市二环路西三段17号彩舍大厦8楼B室（西行牧人户外俱乐部）活动咨询微信xxmr213   13982297736  13708232600

最远的旅行是从自己的身体走到自己的心而我们所做的就是走心的旅行行程介绍D0：成都集合

推荐景点：武侯祠、锦里、宽窄巷子、大熊猫基地，推荐饮食：火锅、成都小吃、川菜，呵呵，俱乐部附近都有。

D1：成都——马尔康——金川行程亮点：桃坪羌寨  卓克基土司官寨  观音桥早上俱乐部集合出发，经都汶高速后到达古老的羌族部落“桃坪羌寨”，羌族是有着悠久历史文化同智慧的民族，尤其以建筑体现，游览完羌寨后，延杂谷脑河谷而上，穿越鹧鸪山隧道后，在青山绿水的风景中，来到阿来先生小说《尘埃落定》之地“卓克基土司官寨”参观游览，这里是嘉绒藏族聚居地，有着浓郁的藏族风情同特色，下午到达雪梨之乡“金川县”。D2：金川——神仙包——丹巴行程亮点：金川梨花   神仙包  甲居藏寨金川县有雪域高原规模最大的梨花同红叶奇景，素有“雪梨之乡”美名，每年三月中下旬到四月初，这里无论河坝沃土还是半山坡地，漫山遍野千树万树梨花开，甚是壮观，每村每寨每家每户的田间院落，沿着温暖的河谷繁花似锦，而此时丹巴甲居藏寨，在这中国最美的乡村同样也是梨花苹果花盛开，在半山上则显得一丝野性同傲气，对比有一份凌然之美，我们一路穿行在花的海洋，晚上住宿甲居藏寨或丹巴。D3：丹巴——稻城——香格里拉镇（亚丁）行程亮点：墨石公园  雅拉神山  海子山风貌  稻城早餐后出发，沿“天然盆景”牦牛沟一路欣赏沿途自然风光，到达墨石公园游览天然土石林，然后继续前行到达塔公草原，草原上金光闪闪的塔公寺遥望着远处的雅拉神山，过新都桥镇后翻越到高尔寺山，天气好的情况下可以观赏到贡嘎山日出，壮观震撼，然后一路翻山越岭，行驶在高原风光中，天蓝的过分，云白得过假，延绵起伏的雪山草甸上，悠闲的牦牛，沿途风光无限，经过稻城县城后到达香格里拉镇（亚丁景区门口），香格里拉镇海拔较低，能充分的调节队员对高原的适应，宿香格里拉镇特色酒店或客栈。D4：全天亚丁游玩行程亮点：亚丁三神山牛奶海五色海珍珠海

乘早上第一班观光车进入景区，亚丁-消失的地平线上最后的香格里拉，是香格里拉大旅游圈的核心部分，三座神山庄严神圣的坐落在这片世外桃源（仙乃日央迈勇 夏若多吉），到达龙筒坝后徒步半小时左右到冲古寺，换乘景区电瓶车到洛绒牛场，然后徒步或骑马朝圣香格里拉之魂，亚丁三神山、牛奶海，五色海，感受身体下地域，灵魂上天堂，苦尽甘来，挑战自我，有时候身体的透支往往也是身心的透析，下午返回香格里拉镇住宿。

D5：香格里拉镇——巴塘——芒康行程亮点：毛垭草原  海子山姊妹湖  金沙江

告别亚丁圣洁的美，把美好留在心灵的最深处，我们继续行走在路上，经高城理塘后我们行驶在广阔的毛垭草原上，每到七八月份，草原上野花遍地，牛羊成群，悠扬的牧歌，这是高原最美的画面，下海子山既看到川藏线坐标“海子山姊妹湖”镶嵌在数座山峰下，宛如两块孪生的翠玉，一路下山穿行在峡谷之中，经四川最后一座县城巴塘后到达金沙江边，这里是川藏分界，过金沙江大桥就进入西藏，晚上住宿昌都地区的芒康县。

D6：芒康——左贡——八宿行程亮点：澜沧江  东达山  怒江山72道拐

芒康是川滇藏线交汇之地也是茶马古道重镇，地处横断山脉他念他翁山同澜沧江干热河谷地带，这里干旱少雨，条件艰苦，而彪悍的康巴汉子就世代生活在这里，行走在这些贫瘠同苍凉的地域，会顿然让我们感受到自己生活环境同条件的优越，平日里那些太多的不符合，无非是自己欲望所驱使，世界那么大，我们该去看看，看得越多，就看得越清，下午翻越著名的怒江山72到拐，一路急转而下到怒江边上，怒江在这段峡谷中显得的平静，晚上住宿八宿县。

D7：八宿——然乌——波密——古乡行程亮点：然乌湖  米堆冰川 帕隆藏布江八宿县气候温同，早餐后翻越安久拉山到达然乌湖，三四月的然乌湖，湖边雪峰林立，湖水清亮如明镜，雪山倒影在水中，如梦幻仙境，走完然乌湖就进入了西藏的林芝地区，观赏完米堆冰川后继续前行，到达松棕镇开始，我们开始就进入林芝地区桃花盛开的地方，青稞田边，藏家院落里，溪河旁，马路两边，雪山下就这样野生野长，肆虐的开放，那么自然，那么绝美，下午我们安排在风景优美的古乡客栈住宿，当然古乡也不伐桃花，闲游在帕隆藏布江边，雪山下，桃花前，释放的心情。D8：古乡——八一——索松村行程亮点：许木桃花沟  嘎拉桃花沟  尼洋河谷桃花今天全天的行程全为了雪山下绽放的春天“林芝桃花”，从波密到索松村，是林芝地区风景最优美也是桃花最繁盛的地方，是对林芝的一个深度游玩，古乡的清晨，一层薄雾环绕在对面的雪山前，这是真实版的水墨丹青，早餐后出发，沿途不时都有桃花，一直到通麦镇尤为集中，在鲁朗品尝了石锅鸡后翻越色季拉山，如果运气好我们可以看见中国最美的山峰“南迦巴瓦峰”，下山就到著名的嘎拉桃花村，尼洋河边一直到及雅鲁藏布江交汇，再沿着雅鲁藏布江，一路雪山一路花，清澈的江水，蓝天白云同没有一点杂质的阳光，我想无论来过多少次西藏，三四月的川藏线必须拥有一次，晚上在索松桃花村住宿。D9：索松村——八一行程亮点：索松村桃花南迦巴瓦雅鲁藏布江  尼洋河谷林芝此段的雅鲁藏布江河谷同尼洋河谷，河床宽阔，河流平缓而显得格外的安静，由于水量充沛，海拔适宜，河床裸露的地方灌木丛生，河岸边上长满了野生的桃树，每年三四月份桃花盛开，绽放在整个峡谷，索松村就坐落在这片桃花岛上，远处雪山，明媚的阳光，蓝天白云的映衬下，这里就是最美的春天，没有之一。今天全天在河谷的桃花里游玩。D10：八一——米拉山——拉萨行程亮点：尼洋河  米拉山  拉萨河早餐后沿尼洋河逆流而上，翻越米拉山后我们去思金拉错湖，当地群众称为"财主百龙之王"居住的神湖，藏语意为具有威力的神湖，地形犹如聚宝盘，四周群峰簇拥，每年到了藏历六月十五日那天，寺院高僧及藏民都要来到思金拉措神湖祭拜，湖中投入许多金银财宝以报神湖的恩赐，被当地藏民奉为财神湖，游客很少到达此湖，因此一切都还保持着原始的状态。下午到达圣城拉萨，晚上一览布达拉宫夜景。D11：拉萨——羊湖——拉萨行程亮点：拉萨河  岗巴拉山  羊卓雍错今天早起出发，为了羊卓雍错早上未起风时平静的湖水，蓝天白云倒影在湖面，分不清是湖水还是天空，羊湖是西藏三大圣湖之一，相比玛旁雍同纳木错的宽阔，羊湖镶嵌在岗巴拉山谷中，依山势而勾勒出蜿蜒曲折的湖岸线而显得对比加秀美多姿，在最美的时候遇见她，此刻心情也唯有身临其境才能深有感受，带着羊湖的美返回拉萨结束愉快的川藏线之行。D12/13天拉萨游玩到拉萨后不继续参加第二段青藏线行程的朋友就可自由安排了，参加青藏线活动的队员在拉萨游玩休整两天后出发，拉萨我们必去的肯定是布达拉宫，然后大昭寺、八角街、色拉寺、西藏博物馆、北京东路的主题酒吧、玛吉阿米去看看书等等，都值得我们去体会，这时我们领队司机会给队员详细介绍拉萨游玩。D14：拉萨—纳木措—那曲行程亮点：念青唐古拉山  那根拉山  纳木错拉萨出发沿青藏天路，一路蓝天白云，翻越海拔5190米的那根拉山口后到达纳木措扎西半岛，纳木措湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观，为西藏三大圣湖之一。每个到过纳木措的人，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤，站在纳木措湖边，这世界上最高最美的神湖让人震撼，仿佛置身于一个蓝色的世界，蓝得清澈，蓝得丰润，蓝得迷人，似乎包容了世界上一切的蓝色，游玩完后下午前往那曲县住宿。D15：那曲—唐古拉山—沱沱河行程亮点：羌塘草原  唐古拉山口  沱沱河

早起沿青藏线上羌塘草原风光一路上行，青藏铁路及青藏公路平行，不时有高原巨龙“青藏火车”交错，这是雪域高原的两条主动脉，这伟大的工程，如同高原壮丽的风景一样让我们感动，翻越唐古拉山口后，一路在高原戈壁上行车，空旷辽阔到天际，这就是青藏天路，一路经过风火山、五道梁、通天河、下午到达长江源头沱沱河住宿。

D16：沱沱河—可可西里—格尔木—都兰行程亮点：可可西里  藏羚羊  昆仑山  柴达木盆地

无法想象这些涓涓细流汇集后孕育出了我们华夏文明的母亲河长江，有些时候，细小中却蕴藏了无穷的伟大，而伟大也必定是源于这些细微的每个细胞的组合，旅行在路上，也许在某一个地方，某一处景，某一个人，我们就被打动了，触发我们的灵感，让我们的思想任意飞翔，让我们在行走的路上逐步的领悟，逐步的丰富。一路飞驰在空旷的可可西里戈壁上，邂逅高原精灵“藏羚羊”，中午翻越巍巍昆仑山后一路直下，经过广阔的柴达木盆地沙漠公路，下午到达绿洲都兰县住宿。

D17：都兰—茶卡盐湖—青海湖行程亮点：茶卡盐湖  青海湖  日落都兰出发前往天空之境“茶卡盐湖”，茶卡盐湖是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖，以其多姿多彩、震撼人心的旅游资源被国家旅游地理杂志评选的"人一生必去的55个地方"之一。景区以"天空之镜"而得名，盐湖四周雪山环绕，纯净、蓝白、倒影交织，恍若一面天然明镜。因其旅游资源禀赋可及玻利维亚乌尤尼盐沼相媲美，享有中国"天空之镜"之美称。游览完茶卡盐湖后继续行驶在青藏天路上，到达黑马河后我们就看到青海湖，沿湖边走边玩到青海湖边的二郎剑住宿。D18：青海湖—倒淌河—西宁行程亮点：青海湖日出

青海湖是中国最大的内陆湖泊，由祁连山的大通山、日月山及青海南山之间的断层陷落产生。青海湖在不同的季节里，景色迥然不同。当四周巍巍的群山同西岸辽阔的草原披上绿装的时候，青海湖畔山清水秀，天高气爽，景色十分绮丽。湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，菜花泛金，芳香四溢；那碧波万顷，天水一色的青海湖是我们行程最后的亮点。

建议装备1衣服：高原温差大建议一定要带厚外套，冲锋衣+抓绒或羽绒服、保暖内衣裤、登山鞋或旅游鞋2背包：背包不超过60升，如带行李箱不超过24寸，再带一个小双肩包，放一些平时常用的物品比较方便。3相机：最好是单反数码相机，多预备一块电池（在高原特别耗电），带卡同数码伴侣（沿途风景都很美，拍照的地方很多）4身份证及可以打折门票的相关证件5防晒用品：高原紫外线强，带上高倍一点的防晒霜，润唇膏，太阳镜、帽子、围脖、手套。6洗漱用品：毛巾、牙膏、牙刷、洗发水、电吹风7药品：感冒药、止痛药、止泻药、红景天口服液（提前一周服用），带一个保温水杯，多喝热水有利于肠胃，再带一些零食，最好是高热量的，以备不时之需。注意事项1 由于很多地方海拔都比较高，天气变化快，昼夜温差大，一定要及时增减衣服，以防感冒。2 在海拔高度地方活动时，动作尽量缓慢一些，不要做剧烈运动，不要快速奔跑。3 由于温差大，晚上比较冷，加上空气干燥，建议洗澡不宜过勤以免感冒同皮肤干燥发痒。4 不要在悬崖同路基松动的地方逗留，在河、湖、冰川边拍照时先观察地形，尽量小心谨慎。5 尊重当地民族的宗教信仰同生活习俗，不要取笑同藐视他人，不要同当地人出现矛盾，不好奇围观小摊小贩。6如果平时坚持锻炼的朋友，进藏前半个月暂停锻炼

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